Miss Memo® – Gluecksportal.com – Wissenschaft trifft Lebensfreude
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Rituale, Glaube, Meditation, Verbundenheit
In der Stille zwischen den Tönen beginnt das Herz zu lauschen [1]. Ein sanfter Schlag berührt die Klangschale, und der Klang breitet sich aus wie ein Atemzug, der durch die Räume der Seele wandert. Er ist eine Einladung – eine Einladung, innezuhalten, loszulassen und zu spüren, wie alles um uns in Resonanz tritt [2]. Das…
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# Das Licht in uns Die Kerze flackert sanft auf dem Tisch vor dir. Ein winziges Feuer, das dennoch den ganzen Raum erfüllt – nicht mit Helligkeit allein, sondern mit einer Art Gegenwart [1]. Du beobachtest, wie die Flamme tanzt, lebendig und zart zugleich. In diesem Moment merkst du: Du darfst hier sein, so wie…
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Atmen – Der Schlüssel zur inneren Balance Der Atem ist mehr als eine physiologische Funktion – er ist eine Brücke zwischen Körper und Geist [1]. In der Stille des Atmens öffnet sich ein Raum tiefer Verbundenheit und Selbsterkenntnis. Die Kraft des bewussten Atmens Wissenschaftliche Studien zeigen, dass kontrollierte Atemtechniken nachweisbare Auswirkungen auf unser Nervensystem haben…
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