Monat: Januar 2026

Mut zum Kompliment: Wie ehrliche Worte Leben verändern können

Posted on By glueck Keine Kommentare zu Mut zum Kompliment: Wie ehrliche Worte Leben verändern können
Mut zum Kompliment: Wie ehrliche Worte Leben verändern können

In einer Welt voller Kritik und Schnelllebigkeit haben wir eine kraftvolle Superkraft: das authentische Kompliment. Wenn du heute mutig bist und jemandem wirklich ehrlich sagst, was du an dieser Person besonders schätzt, kannst du Großes bewirken: 1. Emotionale Wertschätzung • Du schenkst einem Menschen echte Aufmerksamkeit • Du zeigst, dass seine Eigenschaften wahrgenommen werden [1]…

weiter lesen “Mut zum Kompliment: Wie ehrliche Worte Leben verändern können” »

Alltagsimpuls

Mini-Challenge: Verbindung & Achtsamkeit in 10 Minuten

Posted on By glueck Keine Kommentare zu Mini-Challenge: Verbindung & Achtsamkeit in 10 Minuten
Mini-Challenge: Verbindung & Achtsamkeit in 10 Minuten

**Mini-Challenge: ‚3 Schritte zur Herzensverbindung’** Diese kurze Herausforderung stärkt zwischenmenschliche Beziehungen und fördert emotionale Intelligenz [1]. Sie ist in nur 10 Minuten umsetzbar und basiert auf psychologischen Prinzipien der positiven Psychologie. 1. **Wertschätzung ausdrücken:** Suche dir eine Person aus deinem Umfeld und sage ihr bewusst etwas Aufrichtiges. Beispiele: – „Ich schätze deine Unterstützung sehr“ –…

weiter lesen “Mini-Challenge: Verbindung & Achtsamkeit in 10 Minuten” »

Mini-Challenge

Das innere Licht: Meditation als Weg zu Frieden und Verbundenheit

Posted on By glueck Keine Kommentare zu Das innere Licht: Meditation als Weg zu Frieden und Verbundenheit
Das innere Licht: Meditation als Weg zu Frieden und Verbundenheit

# Das Licht in uns Die Kerze flackert sanft auf dem Tisch vor dir. Ein winziges Feuer, das dennoch den ganzen Raum erfüllt – nicht mit Helligkeit allein, sondern mit einer Art Gegenwart [1]. Du beobachtest, wie die Flamme tanzt, lebendig und zart zugleich. In diesem Moment merkst du: Du darfst hier sein, so wie…

weiter lesen “Das innere Licht: Meditation als Weg zu Frieden und Verbundenheit” »

Glück & Spiritualität

Flow und Berufung: Der Schlüssel zu Glück im Arbeitsleben

Posted on By glueck Keine Kommentare zu Flow und Berufung: Der Schlüssel zu Glück im Arbeitsleben
Flow und Berufung: Der Schlüssel zu Glück im Arbeitsleben

Glück im Arbeitsleben entsteht oft in jenen Momenten, in denen wir im Flow sind – wenn die Zeit stillzustehen scheint und wir ganz in einer Aufgabe aufgehen, die uns fordert und erfüllt [1]. Dieses Gefühl zeigt sich besonders, wenn wir unsere Berufung leben, also Tätigkeiten nachgehen, die unseren inneren Werten und Talenten entsprechen. Berufung zu…

weiter lesen “Flow und Berufung: Der Schlüssel zu Glück im Arbeitsleben” »

Glück im Beruf