Monat: Dezember 2025

Konsum und Glück: Warum weniger oft mehr bedeutet

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Konsum und Glück: Warum weniger oft mehr bedeutet

Die Jagd nach Schnäppchen und das ständige Streben nach mehr Besitz sind oft Versuche, eine innere Leere zu füllen. Die Glücksforschung zeigt jedoch eindeutig: Materieller Wohlstand garantiert keine Lebenszufriedenheit [1][4]. Der psychologische Mechanismus hinter Kaufimpulsen basiert auf kurzfristigen Dopamin-Ausschüttungen. Beim sogenannten „Kaufhoch“ erleben wir einen flüchtigen Glücksmoment, der schnell verblasst [2]. Studien belegen, dass dieser…

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Glück & Konsum

Ikigai: Wie Japaner Glück im Alltag entdecken

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Ikigai: Wie Japaner Glück im Alltag entdecken

In Japan gibt es das Wort Ikigai – ein Gefühl von Sinn und Glück, das sich nicht in großen Momenten, sondern im Alltag verbirgt [1]. Dieses Konzept zeigt eine tiefere Perspektive auf Zufriedenheit: Im Morgenritual des Teebrauens, im sorgfältigen Falten der Wäsche oder im achtsamen Spaziergang durch einen stillen Garten entdecken Japaner ihre innere Balance….

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Glück weltweit

Atmen, Vertrauen, Intuition: Der Weg zur inneren Ruhe

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Atmen, Vertrauen, Intuition: Der Weg zur inneren Ruhe

Atmen – Der Schlüssel zur inneren Balance Der Atem ist mehr als eine physiologische Funktion – er ist eine Brücke zwischen Körper und Geist [1]. In der Stille des Atmens öffnet sich ein Raum tiefer Verbundenheit und Selbsterkenntnis. Die Kraft des bewussten Atmens Wissenschaftliche Studien zeigen, dass kontrollierte Atemtechniken nachweisbare Auswirkungen auf unser Nervensystem haben…

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Glück & Spiritualität

KI und Glück: Eine neue Balance zwischen Mensch und Technologie

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KI und Glück: Eine neue Balance zwischen Mensch und Technologie

In einer Zukunft, in der Künstliche Intelligenz (KI) integraler Bestandteil gesellschaftlicher Systeme wird, könnte sich unser Verständnis von Glück grundlegend verändern. Stellen wir uns ein System vor, das mit Hilfe von KI eine dynamische Balance zwischen individuellen Bedürfnissen und kollektiven Ressourcen schafft: Intelligente Algorithmen analysieren kontinuierlich das Wohlbefinden jedes Einzelnen, erkennen Stressfaktoren und schlagen personalisierte…

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Zukunft des Glücks